|
Stressad
hud
Är
något vi tyvärr ser allt
för ofta.Huden visar hur Du mår. En felbehandlad eller
obehandlad hud kan också vara stressad - även om inte
personen är det. Vi kan hjälpa Dig att lugna och
stärka huden med bra
produkter och behandlingar.
Behandlingar;
Vital Energy - antistressbehandling när allt snurrar för fort.
Detta är vår " Holy treatment" när absolut inget
får störa. Inleds med en lugn ryggmassage med digitopressur
( tryck längs ryggraden som balanserar energierna i kropen och ger
djup avslappning).
Därefter för ansiktet rengöring, snäll peeling, digitopressur med aromessence,massage och mask samt creme.
Bukandningsövning och mycket lätt beröringsteknik över händer och armar och fötter och ben.
Lymfdrainage -
med fjäderlätta rörelser pumpar vi undan
överflödig vävnadsvätska och slaggprodukter
från ansiktets hud.Mindre belasting på kapillärer,
bättre näringsutbyte för cellerna och riktigt
avkopplande.
Geoter Stenterapi
- stretch av ben, armar och nacke,chakrastimulering,
färgterapi, aromaterapi och massage med varma och kalla stenar som
slipats i naturen till sköna och lena. Allt till musik
sammansatt för behandlingens olika delar.
Aromaplastiemasken
- består av linfrön, vetegroddar och solrosfrön. masken
kan väljas till, till samtliga ansiktsbehandlingar.
Harmonie specialmask -
högteknologisk mask som stärker känslig hud.
Väldigt svalkande och dras av i ett stycke efter verkningstiden.
Aroma ansiktsbehandling
- inleds med en avkopplande ryggmassage som innefattar digitopressur.
Sedan följer för ansiktet rengöring, peeling, massage, mask och creme.
Handmassage under tiden ansiktet har sin väl utvalda mask....l
Produkter;
Decleor Aromessence Rose Dòrient-
en olja som kemiskt sett är mer lik gas än fett. Den
går igenom alla tre hudlager och skapar en hälsosammare
miljö för hudens celler. Använd 1-2 droppar under Din
ordinare dagcreme för att lugna rodnader och stärka hudens
motståndskraft.Helt fri från parfym men doftar
ändå av de kraftfulla eteriska oljorna från bl.a
Damaskus ros och lavendel. Rekommenderad av astma och
allergiförbundet.
Decleor Harmonie creme / emulsion - lugnande och stärkande dagcreme.
Md. formulations Critical
Care serie -stärker upp hud som är mycket röd, känslig och irriterad. Doftfri.
Musik; vi säljer cd-skivor med lugnande musikstycken.
Eteriska oljor - växternas kraftfulla ämnen har hjälpt oss i alla tider. Du använder dem i aromalampa,i massageolja eller i badoljan.
Vad gäller kärnan i problemet - stressen - kan Du få riktigt bra hjälp med stresshantering av
Git Hellberg.
www.resursmotivation.se
Forskning visar att när vi vistas i naturen slappnar kroppen
omedvetet av. Ut och njut av fåglar och trädsus....
Andning är enormt viktig. Yoga kan vara ett sätt att få
balans i kroppen.
|
Viktigt att fylla på med näring så inte kroppen tar stryk......
Om Du är i behov av ett enrgirikt
mellanmål, som inte tar tid att fixa så prova att göra
en riktigt god smoothie!
Du behöver; yoghurth, bär ( ha alltid hemma i frysen!) som
tex hallon, blåbär, jordgubb, mango, banan etc, linfrön - bra
för en stressad mage i olag - , havregryn - mättar bra.
Gärna en avocado med sina nyttiga fettsyror.
Ta vad Du har och blanda i en mixer och på ett kick med minimalt med disk har Du en energikick!
Annars är osaltade nötter bra att ha till hands....
|
